Durch den Flow aktivierst du besonders deinen Stoffwechsel und regst im ganzen Körper den Energiefluss an. Die außergewöhnlichen Atemtechniken massieren deine Bauchorgane und beleben auf sanfte Weise deine Darmfunktion.
TriYoga® kann aber noch viel mehr: es macht uns heiterer, gelassener und schenkt uns einen ruhigen Geist! TriYoga® unterstützt uns aber auch dabei, unsere innere mentale Freiheit zu finden und uns liebevoll anzunehmen!
TriYoga® ist leicht zu erlernen und ich unterrichte nur in Kleingruppen um dich perfekt zu unterstützen. Im Alltag haben wir genug Leistungsdruck, im TriYoga® einfach nur Freude am Tun! Ich freue mich auf DICH!